Rencontre entre Arts martiaux et Arts de la présence

Du 10 au 14 août 2020
Stage avec Lingxia Zhou et Alexandre Del Perugia (pédagogue sur l'art de présence en scène)

Résumé pédagogique

Lingxia Zhou et Alexandre del Perugia vous emmènent dans leur approche pédagogique pour expérimenter la présence en soi : une recherche d’une unité de fond entre le corps et l’esprit à travers deux langages, deux pensées, occidentale et orientale. Par ce croisement, ils vous amènent à sentir, ressentir, et agir, pour être dans le "Non agir » et à comprendre ces différents processus.

Un dialogue et des échanges/rebonds de pratique auront lieu entre ces deux approches.

Lingxia vous amènera au croisement de différentes branches des disciplines corporelles chinoises comme : le Qi gong, le Kung Fu (arts martiaux chinois), le Tai Chi, la Méditation et la danse antique.

Alexandre abordera sa méthode en résonance avec ceux de l’univers de Lingxia et vous emmènera dans des expériences sensorielles et de découvertes sur vous-mêmes : "le Zéro gravité", "la vision au ralenti", se faire bouger, etc.

Notre stage est basé sur trois axes :

Le corps, Terre

Initier la perception sur :
Le mouvement du squelette et le mouvement musculaire pour comprendre l'interaction entre ces deux éléments piliers.
La verticalité et le sol.

Les organe, Feu et Eau

  • Ecouter et dialoguer avec chaque organe interne, pour mieux entendre ce qu'ils expriment en nous.
  • Comprendre l'interaction entre les organes.
  • Influence entre les organe et les émotions.
  • Interaction entre l'état de l'organe et du mouvement.
  • Interaction entre notre état intérieur et extérieur.

L'esprit, Ciel

  • Illustration théorique : choix des images, lecture des textes, réflexion collective.
  • L'illustration pratique : méditation par la pratique bouddhiste et taoïste, pour centrer notre monde intérieur en lien étroit avec l'extérieur.
  • Saisir la notion de "Moi est dans Tout, Tout est en Moi".

Infos pratiques

Durée de stage : 40h par semaine (8H par jour, dont lingxia Zhou 6h, Alexandre del Perugia 2h)
Coût pédagogique : 1000 euros (TTC)
Hébergement : 120€/du dimanche soir au samedi avant midi (caravane chauffée, draps fournis)
Restauration : autogérée par vous (nous mettons à la disposition des stagiaires une grande cuisine, nourriture à votre charge).
Lieu de formation : Hostellerie de Pontempeyrat (42550), Ussons-en-Forez

Financements

Demandeurs d’emploi : Pôle Emploi peut financer votre formation professionnelle.
Artistes de scène : ce stage est finançable par l’AFDAS (date limite pour le dépôt de la demande de financement AFDAS : un mois avant le début du stage).

Les formations sont organisées au sein de l’organisme de formation Perugia’rt, Siret : 804 761 344 000 14 / O.F. enregistré sous le numéro : 82420271342.

Renseignements

Par téléphone au 06 2401 3802
Par e-mail : logistique / pédagogie

BROCHURE formations été 2020 sur https://fr.calameo.com/read/00511040337e87a8ac46b
(Cliquer dans la page pour zoomer et faire défiler les pages)

Atelier CHAN WU pour les musiciens

Dimanche 24 janvier de 10h30 à 12h00

École de musique de l’AMJ
74, Rue des Cascades
75020 Paris

Votre corps est votre instrument : accordez-le en cherchant le geste musical juste, l’harmonie de la posture et le rythme du souffle !

Dans ce 3ème atelier, nous allons travailler des mouvement adaptés à la sensibilité du corps des musiciens, rechercher l'ancrage au sol, la verticalité, la maitrise des articulations et des muscles.

Tarifs:
Adultes : 15€
- 18 ans : 10 €

Stage CHAN WU pour la femme

Samedi 20 juin à Orléans

Suite au premier stage de Lingxia Zhou qui s'est déroulé le 18 avril dernier, nous effectuerons le deuxième pas de cette démarche CHAN WU dans un dialogue conscient avec notre corps. Nous prendrons soin des seins, du bassin, des hanches, du dos et du périnée. Des massage et mouvements variés nous permettront de mieux comprendre et entretenir le fonctionnement de l’énergie et du sang, afin d'équilibrer les émotions et harmoniser le système hormonal. À esprit épanoui, corps inouï.

De 9h30 à 12h15 et de 14h00 à 16h30
SALLE DES FETES DE MARDIÉ
Tarifs: 50€

Inscription auprès de l'association de Mardié pour le Qi Gong
Contact : Nathalie Hamel, 06.87.05.27.12, nathalie.hamel(at)hotmail.fr

Stage CHAN WU pour la femme

Conférence sur le thème
"Nutrition et prévention du cancer"

Samedi 18 avril à Orléans

Dans cette journée de stage, c'est le thème de l'univers féminin qui sera proposé. Dans la méthode Chan Wu, l’univers féminin est particulièrement privilégié et exploré dans tous ses aspects. Des séries d’exercices variés sont soigneusement conçues selon les caractères physiologiques et psychologiques de la femme. Il s'agit de l'accompagner dans les différentes étapes de la vie : le cycle menstruel, la grossesse, la ménopause. Chan Wu vise à régulariser le fonctionnement de l’énergie et du sang, permet d'équilibrer les émotions et d'harmoniser le système hormonal. Autres bénéfices : affiner la ligne, cultiver la souplesse et la puissance.

A cette occasion, nous aurons le grand honneur d'assister à la conférence du Dr An Yuqin, la mère de Lingxia qui est actuellement de passage en France. An Yuqin, née en 1944, médecin reconnue en Chine pour sa grande connaissance en pharmacopée, acupuncture et nutrition. Pratiquant depuis 30 ans le bouddisme tibétain, elle a été initiée à la médecine et au qigong par un grand médecin taoïste dans la montagne Hua de Xian au cours des années 1960. Spécialiste en herboristerie, elle est sollicitée en Chine par des médecins et des pharmacies traditionnelles pour expertiser des plantes méconnues et préparer des médicaments. Ces dernières années, elle a reçu et soigné avec bonté des patients atteints de tumeurs et condamnés par l'hôpital. Beaucoup d'entre eux sont rentrés guéris chez eux.

Programme :
De 9h30 à 12h30 et de 14h à 16h : Chan WU avec Lingxia Zhou
SALLE DES FETES DE MARDIÉ
Tarifs: 50€

À 20h : conférence du Dr An Yuqin
SALLE DU PETIT THEATRE DE MARDIÉ
105 rue Maurice Robillard, 45430 Mardié
Tarif : 10 euros / 5 euros (pour ceux qui participent au stage)

Inscription auprès de l'association de Mardié pour le Qi Gong
Contact : Nathalie Hamel, 06.87.05.27.12, nathalie.hamel(at)hotmail.fr

Stage CHAN WU à Troyes

Samedi 28 mars de 9h30 à 17h00

Centre Sportif de l'Aube
5 rue Marie Curie
10000 Troyes

Ce stage d'une journée est organisé par l'association "Tisser l'Energie" pour leurs pratiquants de QiGong, et sera ouvert à tous. Dans ce stage, Lingxia vous présentera les fondamentaux de sa méthode Chan Wu : des mouvements accessibles et subtils qui vous permettront d'éveiller en conscience votre corps, et qui sont liés à nos organes, à nos émotions et aux cinq éléments de la saison. C'est le printemps ! cultivons la jeunesse de notre esprit et notre corps.

A cette occasion, nous aurons le grand honneur d'assister à la conference du Dr An Yuqin, la mère de Lingxia qui est actuellement de passage en France. AN Yuqin, née en 1944, médecin reconnue en Chine pour sa grande connaissance en pharmacopée, acupuncture et nutrition. Pratiquant depuis 30 ans le bouddisme tibétain, elle a été initiée à la médecine et au qigong par un grand médecin taoïste dans la montagne Hua de Xian au cours des années 1960. Spécialiste en herboristerie, elle est sollicitée en Chine par des médecins et des pharmacies traditionnelles pour expertiser des plantes méconnues et préparer des médicaments. Ces dernières années, elle a reçu et soigné avec sa bonté des patients atteints de tumeurs et condamnés par l'hôpital. Beaucoup d'entre eux sont rentrés guéris chez eux.

Programme :
De 9h30 à 12h30 et de 14h à 16h : Chan WU avec Lingxia Zhou
De 16h à 17h : conférence du Dr An Yuqin.

Tarifs: 50€

Inscription : Philippe Durand, 23 rue du Palais de Justice, 10000 Troyes
Tel: 06 18 00 09 52 ou 03 25 76 13 30
12h30 : possibilité de repas au self du centre sportif (facultatif), 10 euros par personne.

Cours de la méthode CHAN WU

Tous les jeudis de 12h à 13h

Pour toute inscription, merci de prendre contact avec :
Le Cercle Sportif de Judo Aïkido Roger ARBUS
73, rue Bayen 75017 Paris
Téléphone : 01 45 72 06 77